白奇亞籽

奇亞籽是一種古老的種籽，從阿茲特克人和瑪雅人時期起，就是他們飲食中必不可少的營養成分之一。奇亞籽可作為營養支持，用於藥物及美容軟膏。奇亞籽是一個重要的能量來源，被運動員和/或進行大量體力活動的人們廣泛使用。奇亞籽可以在液體製劑(水，果汁和/或其他飲料)中全部食用，可添加至烘焙產品(麵包，餅乾，穀物棒)，還可用於各種類型的烹調及食譜(沙拉，湯，醬汁，義大利麵等等)。奇亞籽是一種具有重要營養價值的種籽，因為它含有必需脂肪酸如Omega-3，Omega-6和Omega-9，抗氧化物，礦物質，纖維，蛋白質和維生素，並且是這些物質的重要天然來源。